Массаж лица в домашних условиях

Каждый день перед сном уделите ему несколько минут и!

Массаж лица в домашних условиях

Массаж лица в домашних условиях во время повседневной деятельности оказывает очень благоприятное воздействие на кожу — значительно улучшает ее внешний вид.

Эффекты неправильной работы лимфатической системы сразу же видны на коже в виде отека или различных типов дефектов. Ежедневный массаж помогает улучшить циркуляцию крови и лимфы, слегка расширяя сосуды. Массаж лица в домашних условиях обогощает ткани кислородом и питает их, а циркуляция лимфы обеспечивает внутреннее очищение организма. Наполненная кислородом чистая кожа приобретает сияющий вид, который позволяет ей выглядеть молодой и здоровой.

Массаж лица в домашних условиях позволяет коже восстанавливить упругость и расслабить напряженные мышцы, которые усиливают мимические морщины. Поэтому так важно включать простые элементы массажа лица в домашних условиях во время очистки кожи, что позволяет коже очиститься как изнутри, так и извне.

Для массажа внутренних органов рекомендуем попробовать глубокий массаж живота «Горшок», который вы найдете по ссылке.

Александрк Артюх, признанный эксперт и главный косметолог бренда Olay, говорит, что массаж лица проводят так:

- Помойте руки и подержите их под струей теплой воды в течение 30 секунд, благодаря этому кожа рук расслабится, и косметика будет легче наноситься на кожу лица;

- Нанесите на руки очищающий гель или молочко. Начните массаж (используя обе руки) круговыми движениями от центральной части лица к внешней (слегка надавливайте, это позволит стимулировать лимфатическую циркуляцию и тем самым очистит кожу «изнутри»);

- Пальцами слегка сожмите бровь, а затем сделайте небольшие круговые движения на лбу, вокруг глаз и скул;

- Положите обе ладони на подбородок и остальные пальцы на виски — слегка сжимая подбородок в течение 5 секунд, с той же скоростью круговыми движениями массажируйте виски;

- Повторите массаж круговыми движениями по всему лицу, шее и области декольте. Чтобы улучшить циркуляцию также сделайте массаж вокруг ключицы;

- Обязательно протрите кожу тоником, высушите кожу и нанесите соответствующий увлажняющий крем.

А ещё смотри:

Комментировать

(обязательно)